سلامت
- زندگی > تندرستی
از کجا بفهمیم کمبود ویتامین D داریم ؟؛ ۵ نشانه کمبود ویتامین D
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، مصرف کافی ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد.…
Read More » - زندگی > تندرستی
اگر مغز سالمی می خواهید این ۱۲ سوال را باید از پزشک و خودتان بپرسید؟!
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از مردم نگران سلامت مغز خود در آینده هستند. در واقع آنقدر این نگرانیها…
Read More » - زندگی > تندرستی
طعم فلز در دهان نشانه چیست ؟ ؛ درمان طعم فلز در دهان
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از افراد در طول زندگی مزه فلزمانند دهان را تجربه کردهاند. در واقع مزه…
Read More » - اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
تب دنگی چقدر خطرناک است؟ | این افراد نوع شدید دنگی را میگیرند
[ad_1] همشهری آنلاین – پروانه بندپی: تب دنگی در حال جولان دادن در مناطقی از کشور است و تا امروز…
Read More » - زندگی > تندرستی
۸ علامت هشدار دهنده سکته قلبی
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به ۸ نشانه رازآلودی میپردازیم که بدن ما امکان دارد پیش…
Read More » - اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
۶ توصیه کلیدی برای داشتن مغز سالم | در این ساعت طلایی باید خواب باشید
[ad_1] همشهریآنلاین – پروانه بندپی: مغز ما به همان اندازه که یک عضو مهم محسوب میشود و مدیریت تمام ارگانهای…
Read More » - زندگی > تندرستی
اگر عمر طولانی میخواهید مراقب این مکملها باشید
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در واقع میتوان اقداماتی را برای بهتر سپری کردن این دوران مهم زندگی انجام…
Read More » - اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
با انجام این آزمایش ساده بفهمید در خطر حمله قلبی هستید یا خیر !
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، دکتر «جرمی لندن» جراح و متخصص قلب که در آمریکا مستقر است، در شبکه اجتماعی…
Read More » - زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه برگر فنجانی + نکات آشپزی
[ad_1] همشهری آنلاین: چیزبرگر فنجانی را می توانید با موادی که در خانه دارید به آسانی و در کمترین زمان…
Read More » - اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
چطور بفهمیم فشار خون بالا داریم؟
[ad_1] همشهریآنلاین – پروانه بندپی: حدود یکسوم ایرانیها مبتلا به فشار خون بالا یا پرفشاری خون هستند؛ عارضهای که میتواند…
Read More » - زندگی > تغذیه و آشپزی
غذاهای ناسالمی که به سلامت کمک میکنند
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: یک مطالعه منتشر شده در مجله بیماری آلزایمر نشان داد که برخی از پنیرها…
Read More » - زندگی > تندرستی
۷ راهکار ذهنی برای بهبود کیفیت کار
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به هفت راهکار ذهنی اشاره میکنیم که میتواند به شما در…
Read More » - زندگی > تندرستی
چگونه رویاهای شما میتوانند نشانه آلزایمر باشند
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: دانشمندان میگویند که ورود دیرتر به مرحله رویا میتواند یکی از علائم اولیه بیماری…
Read More » - اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
چرا گاهی دچار یبوست میشویم؟ | بهترین خوراکیها برای درمان این عارضه
[ad_1] به گزارش همشهریآنلاین، یبوست یکی از شایعترین مشکلات گوارشی است که همه ما در دورههایی آن را تجربه میکنیم.…
Read More » - زندگی > تندرستی
سردرد صاعقه ای چیست ؟ ؛ مهمترین علت سردرد صاعقه ای
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، دکتر «بینگ» متخصص مغز و اعصاب میگوید، «بیشتر سردردها بیضرر هستند اما برخی از آنها…
Read More » - اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
یک هشدار درباره پیشدیابت | قند سهماهه روی این عدد باشد پیشدیابت دارید
[ad_1] همشهریآنلاین – پروانه بندپی: خیلی از افراد در خانه دستگاه تست قند خون دارند که میتوانند با آن قند…
Read More » - زندگی > تندرستی
این افراد از نظر روانی سالم ترند
[ad_1] همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: در دنیای امروز، مشکلات روانی مانند افسردگی و اضطراب به یکی از چالشهای بزرگ…
Read More » - زندگی > پیشنهاد سفر
مسیرهای تندرستی تهران را برای پیاده روی بشناسید
[ad_1] همشهری آنلاین، فاطمه عباسی: کمتر کسی هم هست که بگوید از پیادهروی خوشش نمیآید. اما پیادهروی در شهرهای شلوغ…
Read More » - زندگی > مهارتهای زندگی
عادتهای سالم؛ سفری طولانیتر از انتظار شما!
[ad_1] همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: اگر فکر میکنید که با 21 روز تلاش میتوانید عادتهای سالم را در زندگی…
Read More » - زندگی > تندرستی
راهکارهایی برای تقویت ذهن در زمان کار
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: با تغییر دیدگاهها، مدیریت احساسات، و پرورش عادات حمایتی، میتوانیم خواستههای خود در زندگی…
Read More »