تغذیه سالم
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
دستورالعمل تهیه پاستای رژیمی خوشمزه و خانگی
به گزارش همشهری آنلاین، در این مقاله، با دستورالعملی ساده و خوشمزه برای تهیه پاستای رژیمی خانگی آشنا شوید که…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
مزایا و معایب رژیم گوشت خواری
همشهری انلاین – مریم شیرافکن: در سال‌های اخیر، رژیم‌های غذایی حذفی محبوبیت زیادی یافته‌اند. یکی از بحث‌برانگیزترین آن‌ها رژیم گوشت‌خواری…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
آموزش پخت نان روغنی محلی در خانه
به گزارش همشهری آنلاین، آیا با یادگیری طرز تهیه نان روغنی می‌توانیم، در خانه آن را بپزیم؟ تا انتهای مطلب…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
برای پر کاری تیروئید چی بخوریم؟
به گزارش همشهری آنلاین، مصرف غذاهای خاص و دوری کردن از ترکیبات مشخصی می‌تواند به بهبود علائم و نشانه‌های پر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
حل مشکلات روده با این رژیم
همشهری انلاین-مریم شیرافکن: واژه “FODMAP” مخفف چندین نوع کربوهیدرات کوتاه‌زنجیر است که در روده کوچک به سختی هضم می‌شوند و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۱۰ روش عالی برای از بین بردن شوری غذا
به گزارش همشهری آنلاین، جای نگرانی نیست چرا که با استفاده از روش های از بین بردن شوری غذا و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۱۴ روش تزیین سالاد: ایده‌های خلاقانه برای میزبانان خوش سلیقه
به گزارش همشهری آنلاین، با ترکیب مناسب رنگ‌های زنده، انواع مواد غذایی تازه و چیدمان هنری می‌توانید یک سالاد ساده…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه انواع سالاد آووکادو: یک پیش غذای سالم و خوشمزه
به گزارش همشهری آنلاین، به طور کلی، سالاد آووکادو به دلیل داشتن چربی های سالم برای همه افراد در همه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه سریع سالاد الویه روسی خوشمزه
به گزارش همشهری آنلاین، با این حساب اگر به دنبال تغییر در دستور تهیه الویه و ایجاد طعم و مزه‌ای…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه خورش قیمه عربی: دستور پخت اصیل و خوشمزه
به گزارش همشهری آنلاین، امروز قصد داریم تا شما را با اصیل‌ترین و جدیدترین رسپی تهیه خورش قیمه عربی آشنا…
بیشتر بخوانید »