زندگی > تندرستی
-
به این ۵ دلیل غذا را بیرون از یخچال نگه ندارید
اگر سلامت خود و خانواده‌تان برایتان اهمیت دارد، غذای تازه پخته‌شده را بیشتر از ۲ ساعت بیرون از یخچال نگه…
بیشتر بخوانید » -
مقدار منیزیم مورد نیاز روزانه ؛ چه مواد غذایی سرشار از منیزیم است ؟
به گزارش همشهری آنلاین، آیا آنچه می‌خورید واقعاً می‌تواند مغز شما را جوان نگه دارد؟ محققان دانشگاه ملی استرالیا اینگونه…
بیشتر بخوانید » -
۳ خوراکی برای رفع مشکلات گوارشی
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: یبوست یکی از مشکلات شایع گوارشی است که بسیاری از افراد را درگیر می‌کند. بر…
بیشتر بخوانید » -
پنجه طلایی‌ها طول عمر بیشتری دارند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: از چندین پارامتری که طول عمر یک فرد را تعیین می‌کند، در مورد قدرت پنجه…
بیشتر بخوانید » -
پیاده‌روی در پارک یا روی تردمیل، کدامیک بهتر است؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: بسیاری از مردم به پارک محله‌شان می‌روند تا گام‌های هدف خود را با ساعت تنظیم…
بیشتر بخوانید » -
هشدار درباره مصرف روغن زیتون ناشتا و با معده خالی ؛ بهترین راه برای جذب فواید روغن زیتون را بدانید
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایندیپندنت، شاید دیده باشید که برخی افراد در شبکه‌های اجتماعی با هدف تاکید…
بیشتر بخوانید » -
برای اینکه دیابت نگیری این ۲ مورد را رعایت کن! ؛ علائم کمبود انسولین در بدن
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، دیابت به وضعیتی اطلاق می‌شود که در آن بدن یا به انسولین…
بیشتر بخوانید » -
درمان حالت تهوع در خانه؛ ۱۰ راهکار خانگی موثر
به گزارش همشهری آنلاین، درحقیقت، تهوع یک مکانیسم مقابله‌ای در نظر گرفته می‌شود که توسط بدن برای حذف هرگونه سموم…
بیشتر بخوانید » -
پونه کوهی را چگونه مصرف کنیم ؟ ؛ طبع پونه کوهی و مصلح آن در طب سنتی
به گزارش همشهری آنلاین، پونه کوهی گیاهی از خانواده نعناع با نام علمی (Origanum Vulgare) است که به نام‌های مرزنجوش…
بیشتر بخوانید » -
آیا کلم بروکلی برای کنترل قند خون مفید است ؟
به گزارش همشهری آنلاین، تحقیقات جدید نشان می دهد که ترکیب موجود در جوانه کلم بروکلی ممکن است در درمان…
بیشتر بخوانید »