زندگی > تغذیه و آشپزی
-
این ترکیب جادویی معجزه می‌کند
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: نوشیدن شیر با دارچین یک عادت ساده و در عین حال قدرتمند است که…
بیشتر بخوانید » -
آشنایی با طرز تهیه همبرگر عدس + فوت و فن
[ad_1] همشهری – سعیده مرادی: فاطمه باقری، مدرس و کارشناس آشپزی طرز تهیه برگر عدس را ارائه کرده است. با…
بیشتر بخوانید » -
آموزش املت اسپانیایی، صبحانه حرفه ای کافی شاپی | بهترین انتخاب برای کودکان بدغذا
[ad_1] همشهری آنلاین- خدیجه نوروزی: جالب است بدانید املت از همان ابتدا به عنوان یک غذای سنتی اسپانیایی شناخته شده…
بیشتر بخوانید » -
طرز پخت خوراک عدسی هندی؛ غذایی گرم برای روزهای سرد زمستان!
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، خوراک عدسی هندی سرشار از ریز مغذی‌ها و درشت مغذی‌ها مانند کربوهیدرات‌ها و پروتئین است،…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه نرگسی اسفناج، غذای سنتی زمستانی مخصوص وگن ها
[ad_1] همشهری آنلاین- خدیجه نوروزی: نرگسی اسفناج یک غذای ساده، خوشمزه و سریع برای وعده‌های سبک یا شام است که…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه شیرینی خوشمزه نان چای قزوین در خانه
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، با تهیه مواد اولیه می‌توانید این شیرینی فوق العاده خاص و خوشمزه را در منزل…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه آش شلغم بدون گوشت
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، فیبر بالای این غذا به هضم غذا کرده و از سلامت روده حمایت می‌کند. علاوه…
بیشتر بخوانید » -
با خوردن روزانه یک هویج این اتفاقات برایتان می‌افتد
[ad_1] هویج یکی از غذاهای پر کاربرد در ایران است علاوه بر سالادها و سوپ‌ها، برخی از آش‌ها و کوفته‌ها…
بیشتر بخوانید » -
این چای، یک سبک زندگی سالم است
[ad_1] همشهری انلاین-مریم شیرافکن: آیا می‌دانستید که یک نوشیدنی ساده می‌تواند به بهبود سلامت متابولیک شما کمک کند؟ مطالعات جدید…
بیشتر بخوانید » -
دستورالعمل تهیه نان سیر خوشمزه و پرخاصیت
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، اما طرز تهیه نان سیر چگونه است؟ آیا این نان خاصیتی برای سلامتی دارد؟ تا…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه قهوه دالگونا با ۶ نکته طلایی | بدون رفتن به کافه از نوشیدن قهوه‌ای هیجان انگیز لذت ببرید
[ad_1] قهوه نوشیدنی محبوب خیلی‌ها در سرماست اما وقتی وارد کافه ها می شویم منوی عریض و طویلی از نوشیدنی…
بیشتر بخوانید » -
یک ترکیب جادویی برای کاهش وزن
[ad_1] آیا هر ترکیب غذایی سالم را برای کاهش وزن انتخاب می‌کنید تا به طور موثر وزن کم کنید؟ جالب…
بیشتر بخوانید » -
۸ ماده غذایی برتر برای سلامت قلب و روده
[ad_1] همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: در دنیای تغذیه، برخی از مواد غذایی نه‌تنها برای یک بخش از بدن، بلکه برای چندین…
بیشتر بخوانید » -
سالم‌ترین راه آماده کردن سبزی‌ها چیست؟
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین پژوهش‌ها نشان می‌دهند که روش‌های متفاوت پختن بر محتوای تغذیه‌ای سبزی‌ها تأثیر می‌گذارند، اما موضوع…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه دسر خوشمزه تیرامیسو بدون تخم مرغ
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، شاید دلایل مختلفی مانند حساسیت به تخم‌مرغ، رژیم غذایی خاص، یا حتی سلیقه شخصی باعث…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه برگر فنجانی + نکات آشپزی
[ad_1] همشهری آنلاین: چیزبرگر فنجانی را می توانید با موادی که در خانه دارید به آسانی و در کمترین زمان…
بیشتر بخوانید » -
۲ دقیقه برای یک سس شگفت‌انگیز
[ad_1] همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: در دنیای پرشتاب امروزی که زمان یکی از ارزشمندترین دارایی‌ها به‌شمار می‌آید، مردم بیش…
بیشتر بخوانید » -
هفت کربوهیدرات طلایی برای سلامت بیشتر
[ad_1] همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: فیبر، قهرمان گمنام دنیای تغذیه، نقشی حیاتی در سلامت ما ایفا می‌کند. از کنترل…
بیشتر بخوانید » -
غذاهای ناسالمی که به سلامت کمک می‌کنند
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: یک مطالعه منتشر شده در مجله بیماری آلزایمر نشان داد که برخی از پنیرها…
بیشتر بخوانید » -
چطور دمنوش زنجبیل و زردچوبه درست کنیم؟
[ad_1] دمنوش‌ها می‌توانند یک انتخاب عالی برای روزهای سرد زمستان باشند، چون هم بدنتان را گرم می‌کنند، هم در تهیه…
بیشتر بخوانید »