ورزش
-
چندرسانه‌ای > ویدئو
واکنش درویش به ماجرای درخواست کارتال برای داشتن خانه در منطقه ۱ + ویدئو
به گزارش همشهری آنلاین، مدیرعامل پرسپولیس گفت: شیطنت‌ها در همه جوانب کار هست. یکی از مسائل و نقطه نظراتی که…
بیشتر بخوانید » -
گزارش
پزشک سبزواری اولین بانوی ایرانی فاتح اورست
همشهری آنلاین ـ رابعه تیموری:آنها به این بار و بندیل بستن‌های گاه و بی‌گاه مادر کوهنورد خانواده عادت داشتند و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
پیاده‌روی یا دوچرخه سواری، کدام برای کاهش وزن بهترند؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: این تمرینات کم فشار به عنوان تمرین هوازی جدید در نظر گرفته می‌شوند و برای…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
با این ۷ راهکار خطر بیماری‌های مزمن را کاهش دهید
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: اگر می‌خواهید زندگی سالم‌تری داشته باشید و شانس ابتلا به بیماری‌های مزمن را کاهش دهید،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
۷ تغییر مهم برای محافظت از قلب
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: ۴۰ درصد مرگ و میرها در ایران ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی است. دکتر…
بیشتر بخوانید » -
استانها > تهران
اولین مدرسه پهلوانی که در تهران دایر شد
به گزارش همشهری آنلاین، در منابع تاریخی مکتوب از «باشگاه‌ری» به‌عنوان نخستین مدرسه پهلوانی پایتخت نام برده شده است. ناصرالدین‌شاه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
انواع پیاده روی را یاد بگیرید
به گزارش همشهری آنلاین بهترین نوع پیاده‌روی به سن فرد، سلامت کلی و اهداف شخصی بستگی دارد. در این جا…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
چرا ورزش معجزه می‌کند؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: ورزش با مزایایی که از سلامت بیشتر قلب تا سلامت روانی بهتر را شامل می‌شود،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
بهترین حرکات ورزشی برای لاغری شکم و پهلو در خانه + آموزش تصویری
به گزارش همشهری آنلاین، چربی‌های شکم و پهلو، به‌ویژه شکم، سلامت بدن را در درازمدت به خطر می‌اندازند و فرد…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
این کارها برای کبد خطرناک هستند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: کبد بیش از ۵۰۰ عملکرد حیاتی از جمله فیلتر کردن خون و پردازش مواد مغذی…
بیشتر بخوانید »