سلامت قلب

گوشت فرآوری‌شده و افزایش بیماری‌های قلبی

در دهه‌های اخیر، بیماری‌های قلبی‌–عروقی (مانند سکته قلبی، بیماری عروق کرونر، نارسایی قلبی و سکته مغزی) به‌عنوان یکی از مهم‌ترین…

بیشتر بخوانید »

عوارض مصرف زیاد گوشت قرمز بر قلب و عروق

قلب و دستگاه گردش خون به عنوان موتور حیاتی بدن شناخته می‌شوند و هر عاملی که عملکرد آن‌ها را مختل…

بیشتر بخوانید »

گیاه‌خواری هوشمند و پیشگیری از بیماری ها

گیاه‌خواری هوشمند یک رویکرد تغذیه‌ای است که با تمرکز بر انتخاب مواد غذایی گیاهی متنوع، سالم و متعادل، سلامت بدن…

بیشتر بخوانید »