روانشناسی
-
زندگی > تندرستی
تاثیر شگرف پرتقال بر آرامش و تقویت حافظه
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: یک مطالعه جدید دانشکده پزشکی هاروارد و بیمارستان عمومی ماساچوست نشان داده که مصرف روزانه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > مهارت‌های زندگی
۱۵ عادت روزمره که نشان از اضطراب شما دارد؟
به گزارش همشهری آنلاین، شاید اضطراب را فقط به‌عنوان نگرانی‌های گاه‌به‌گاه یا دل‌شوره قبل از یک جلسه مهم بشناسید، اما…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > مهارت‌های زندگی
چند نکته درباره کسانی که با خودشان حرف می زنند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: صحبت کردن با خود صدای بلند به حفظ حافظه، سازماندهی و تجمیع اطلاعات و اولویت…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > مهارت‌های زندگی
اگر کینه‌ای هستید این بیماری تهدیدتان می کند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: همه ما در مقطعی از زندگی، آنقدر نسبت به فرد یا افرادی کینه داشته‌ایم که…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
یک نکته عجیب درباره تاثیر تحریم بر روان ایرانی ها
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی:در تحقیقی که اخیرا با موضوع تاثیر تحریم‌ها بر بار و سختی بیماری‌های روانپزشکی، انجام گرفته…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
۷ راهکار ذهنی برای بهبود کیفیت کار
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به هفت راهکار ذهنی اشاره می‌کنیم که می‌تواند به شما در سریعتر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
راهکارهایی برای تقویت ذهن در زمان کار
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: با تغییر دیدگاه‌ها، مدیریت احساسات، و پرورش عادات حمایتی، می‌توانیم خواسته‌های خود در زندگی را…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
چرا ورزش معجزه می‌کند؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: ورزش با مزایایی که از سلامت بیشتر قلب تا سلامت روانی بهتر را شامل می‌شود،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
راهکارهایی برای رسیدن به آرامش پس از طوفان
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: امتحان کردن یک سری نکات کمتر شناخته شده و عملی می‌تواند در واقع ذهن شما…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
اسامی روانشناسان جعلی در اینستاگرام | پیش از مشاوره‌های مجازی، این لیست را حتما چک کنید
به گزارش همشهری آنلاین، سازمان نظام روانشناسی چندی پیش با انتشار اطلاعیه‌ای اعلام کرد: طبق تبصره ۳ ماده ۴ و…
بیشتر بخوانید »