خواب
- زندگی > تندرستی
چرا بعضی خواب ها را به یاد نمیآوریم؟
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، محققان ایتالیایی طی چهار سال گذشته مشغول مطالعه پدیده «یادآوری رؤیای صبحگاهی» بودهاند. آنان در…
Read More » - زندگی > تندرستی
بهترین راهکار برای خواب خوب | این تمرین بی خوابی را از بین میبرد
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: بی خوابی به ویژه با بالا رفتن سن میتواند یک مشکل بزرگ باشد، اما…
Read More » - زندگی > تندرستی
عوارض شب بیداری های طولانی بر سیستم ایمنی بدن
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین ، «فاطمه الرشید»، عضو موسسه دیابت دسمن در کویت میگوید: یافتههای ما بر یک چالش…
Read More » - اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
تاثیر یک دارو در کارکنان شیفت شب
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین در کارمندان و کارگران شیفت شب به علت اختلال چرخه خواب توانایی ترمیم دیانای دچار…
Read More » - زندگی > مد و زيبایی
راهکارهای معجزه آسا برای کم کردن ۵ کیلو در ۱۵ روز
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: برای پیمودن مسیر سفر کاهش وزن لزوما نیازی به رژیمهای سخت یا ساعات طاقتفرسا…
Read More » - اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
خطرات نفس کشیدن با دهان باز در خواب
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، حتما شما هم تجربه نفس کشیدن از طریق دهان را دارید، خیلی مواقع هست که…
Read More » - زندگی > تندرستی
چگونه رویاهای شما میتوانند نشانه آلزایمر باشند
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: دانشمندان میگویند که ورود دیرتر به مرحله رویا میتواند یکی از علائم اولیه بیماری…
Read More » - زندگی > تغذیه و آشپزی
این غذاهای روزانه، کلید خواب خوب شبانه
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین پژوهشهای فزایندهای نشان میهند که برخی از غذاها میتوانند به بدن شما کمک کنند تا…
Read More » - علمی و دانشگاهی > فناوری
این ایرباد، امواج مغزی کاربر را هک میکند!
[ad_1] ارتباط فردا: جدیدترین محصولی که ترکیبی را از زیستفناوری و سلامتی ارائه میدهد، یک ایرباد است که با امواج…
Read More » - اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
دلیل عجیب افزایش احتمال ابتلا به سرطان!
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین، آپنه خواب معمولا در اثر شل شدن عضلات ایجاد شده و باعث میشود بافت نرم…
Read More » - زندگی > تندرستی
با این ۷ راهکار خطر بیماریهای مزمن را کاهش دهید
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: اگر میخواهید زندگی سالمتری داشته باشید و شانس ابتلا به بیماریهای مزمن را کاهش…
Read More » - زندگی > تندرستی
اگر کارمند بدخواب هستید این مطلب را بخوانید
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: یک خواب خوب شبانه میتواند فرد را برای یک روز طاقتفرسا در محل کار…
Read More » - اخبار اجتماعی > بهداشت و درمان
خواب در این زمان توصیه نمیشود، حتی کوتاه
[ad_1] همشهریآنلاین – پروانه بندپی: خواب از نگاه طب ایرانی، یکی از ارکان مهم حفظ سلامت است و تعادل بدن…
Read More » - زندگی > تندرستی
۸ راهکار برای یک خواب عالی | این روشها را انجام دهید پشیمان نمیشوید
[ad_1] همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب ما به ۸ راهکار برای داشتن یک خواب عالی شبانه میپردازیم.…
Read More » - زندگی > تغذیه و آشپزی
با مصرف این خوراکیها شبها راحت به خواب میروید
[ad_1] به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرآنلاین، غذاها و نوشیدنیهایی که علاوه بر هورمونهای ملاتونین و سروتونین، دارای…
Read More »