اضطراب
-
زندگی > مهارت‌های زندگی
۱۵ عادت روزمره که نشان از اضطراب شما دارد؟
به گزارش همشهری آنلاین، شاید اضطراب را فقط به‌عنوان نگرانی‌های گاه‌به‌گاه یا دل‌شوره قبل از یک جلسه مهم بشناسید، اما…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
راهکارهایی برای تقویت ذهن در زمان کار
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: با تغییر دیدگاه‌ها، مدیریت احساسات، و پرورش عادات حمایتی، می‌توانیم خواسته‌های خود در زندگی را…
بیشتر بخوانید » -
علمی و دانشگاهی > فناوری
آزمایش قریب الوقوع پیشرفته‌ترین تراشه مغزی جهان برای درمان اضطراب و افسردگی
ارتباط فردا: فناوری امواج فراصوت می‌تواند به بهبود شرایط سلامت روان مانند افسردگی و اضطراب کمک کند. به نقل از…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
راهکارهایی برای رسیدن به آرامش پس از طوفان
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: امتحان کردن یک سری نکات کمتر شناخته شده و عملی می‌تواند در واقع ذهن شما…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > مهارت‌های زندگی
چند راهکار برای کنترل استرس در شب امتحان
به گزارش همشهری آنلاین، یکی از مشکلاتی که این روزها اکثر خانواده‌ها که فرزند دانش‌آموز و یا دانشجو دارند، با…
بیشتر بخوانید » -
اخبار جهان > غرب آسیا
صهیونیست‌ها روانی از جنگ روانی
همشهری آنلاین: دختر جوان ۱۹ ساله‌ای که دو سال پیش با بند پوسیده در اسرائیل به چاه سربازی رفت و…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی > آسیب اجتماعی
اضطراب تلفنی چیست؟ آیا برایتان سخت است به تلفن پاسخ دهید؟!
همشهری آنلاین – حمیده ایوبی :افراد بسیاری از صحبت کردن تلفنی خوششان نمی آید. با این وجود، اگر تردید شما…
بیشتر بخوانید »